Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

SASSA ASLI

Mina favoriter

SE ALLT

supermat

Recept på hapafrömjölk


Hej på er vänner! Här kommer ett gott recept på hampafrömjölk! Idag gjorde jag nämligen en hel del mjölk inför veckan, bland annat hampafrömjölk. Om ni inte har testat det tidigare kan jag verkligen rekommendera den här mjölken! Otroligt smakfull, nyttig och kan användas till så mycket!

DU BEHÖVER 

1,5 dl hampafrön
9 dl vatten (använd mer eller mindre vatten beroende på hur mycket smak du önskar att få fram)
1 medjool dadel (kan uteslutas)
1 tsk äkta vaniljpulver
En stor nypa rosa Himalaya salt

GÖR SÅ HÄR

Det finns två varianter till hur du kan gå tillväga.

1. Mixa fröna tillsammans med vattnet och alla dem andra ingredienserna. Pressa ut mjölken i en bunke, med hjälp av en nötmjölkspåse.

2. Mixa fröna och vattnet. Pressa sedan ut mjölken, vidare tar du mjölken från bunken och häller tillbaka i mixern för att mixa tillsammans med dem andra ingredienserna.

Båda blir lika goda! Enjoy

13 snabba frågor om skönhet!


VAD FICK MIG ATT BÖRJA ANVÄNDA EKOLOGISKA SKÖNHETSPRODUKTER: Mitt intresse för ekologiska skönhetsprodukter tog vid när jag lyssnade på Emma Bergqvist som då jobbade på Weleda (Nu äger hon Tree of Brands) och när hon berättade om hur skadligt det var med konventionella hud/samt skönhetsprodukter.

MITT BÄSTA SKÖNHETSTIPS PÅ MORGONEN: Skvätt iskallt vatten i ansiktet, för att vakna till!

MIN STÖRSTA INSPIRATION: Har så många inom olika områden, men en är min kille Magnus. Han har många fina sidor som jag lär mig mycket av.

SUPERMAT FÖR HUDEN: Alla färgstarka råvaror! Tänk, rött, lila, blått, gult osv…själv älskar jag alla sorters bär!

GENERELLT SKÖNHETSTIPS: Sov gott, träna, undvika att röka, skratta mycket, använda solskydd (minst 30), göra mer av det som dig glad!

SKÖNHETSPRODUKT SOM JAG INTE KAN VARA UTAN: Oj det finns så många! Men jag älskar djuprengörande ansiktsmasker av lera!

JAG ÖNSKAR ATT FLER BÖRJADE ANVÄNDA: Ekologiska produkter.

MITT SENASTE TILLSKOTT I MIN NESSESÄR: Ett solpuder från Maria Åkerberg, klick! 

DOFTER SOM JAG ÄLSKAR: Vanilj, jordiga dofter, citrusdofter, ros….

VARFÖR ÄR DET BÄTTRE MED EKOLOGISKA PRODUKTER: Huden är vårt största organ, det vi tar på huden går också in i huden och genom vårt system. Tar man på farliga syntetiska ämnen på huden, ex. under armarna går det direkt in i blodet och som i sin tur kan leda till allergier och sjukdomar. Sedan är det bättre för miljön och mycket skonsammare för huden! 

MASCARA ELLER LÄPPSTIFT..?: Mascara! 

HUSMORSKNEP: Ta citronsaft för att få bort finnar. 

MITT MANTRA: Jag är värd att må bra! 

Varför du ska ha hampafrön i ditt kök!


Du hittar skalade hampafrön här, (klick!) 


Användning: Till så otroligt mycket! Jag har det i mina smoothies, toppar min sallad med 1 – 2 matskedar, gör hampafrömjölk eller har det med som en ingrediens när jag bakar raw food. Bara fantasin som kan sätta stop när det kommer till hampafrön!

Näring: Hampafrön hör enligt mig helt utan tvekan hemma under kategorin Supermat. Dessa frön är en mycket rik källa på högvärdigt protein och essentiella aminosyror. Dom innehåller essentiella fettsyror som Omega 3 och 6 och är bra för hår, hud, immunförsvar och ögon. Hampafrön är dessutom en god källa till järn, magnesium och zink. Det innehåller också en del fosfor, kalium och kalcium, dessa är nödvändiga för att våra kroppar ska fungera bra.

Jag kommer även lägga upp ett recept med hampafrömjölk, inom kort – håll utkik!

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Emelie Walles
Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Sara Che
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Imane Asry
Home
34 kvadrat
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Fanny Ekstrand