Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

skönhet

Svarar på läsarfråga – hur jag sköter min hud och tips!

Trots att jag är en riktig träning/yoga/hälsomat-junkie – tycker jag det är riktigt kul med skönhet och ekologisk hudvård! Nedan svara jag på en läsarfråga kring hur jag sköter min hudvård.

Läsarfråga
Hej! Kan du berätta lite om din hudvård? Jag har alltid haft tufft med min hy och jag är väldigt hälsosam och försöker verkligen ändra den genom min kost. Min hy har absolut blivit bättre men inte alls så som jag önskade. Har du några tips på grymma krämer som rengör på djupet men ändå är skonsamma mot min hy? Vill gärna inte smörja in min hy med produkters vars ingredienser jag inte kan uttala. Vad ska jag tänka på i min vardag!? Din hy är så fin, dela gärna med dig av dina bästa tips!

Tack!


Sassa svarar
Hej!
Vilken kul fråga att svara på! Självklart kan jag dela med mig av hur jag gör och vad som funkar för mig!

Till att börja med vill jag säga att jag för många år sedan, i samband med mina svåra magproblem hade jag smärtsamma utslag i ansiktet. Det var en kombination av finnar och acne-liknande utslag. Vissa perioder var det riktigt illa och jag hade liksom ont i ansiktet.

Med åren bytte jag livsstil, inte minst slängde jag ut mina o-ekologiska/syntetiska krämer och gick över till rena hud/skönhetsprodukter. Det tillsammans med ett mer hälsosamt och balanserat liv, resulterade i att min hud började må bättre.

Några saker som jag gör för att hålla huden frisk är:
– Jag dricker mycket vatten
– Jag äter i stort sett bara en ren växt-baserad kost (styr undan gluten, mjölkprodukter, animaliskaprodukter etc) – vilket innebär en näringsrik kost med en hel del vitaminer, mineraler, fibrer och vätska (samt kosttillskott/probiotika), som ger en god maghälsa.
– Jag tränar/svettas varje dag, vilket ger en god cirkulation för huden.
– Jag tänker på andningen och försöker andas sakta och djupt i vardagen.
– Jag använder rena ekologiska hud samt skönhetsprodukter som inte täpper igen huden.
– Jag tillåter huden att andas och lägger inte på smink dagligen (trots att ekologiskt smink inte täpper igen, tror jag det är bra för huden att andas) – undviker det när jag tränar.
– Jag använder lermask – min FAVORIT!
– Jag använder ett ansiktsvatten som jag sprayar på när jag sitter vid datorn och jobbar.
– Jag värdesätter min hälsa absolut högst, att må bra på insidan (också mentalt) är också otroligt viktigt.

Mina dagliga rutiner på morgonen och kvällen är: 
Jag tvättar ansiktet med en mild ansiktsrengöring i kallt vatten, morgon och kväll. Sedan sprayar jag på ett ansiktsvatten och efter det lägger jag på ett serum för att på det lägga på min dag/nattkräm. Duttar också gärna på en ögonkräm.

En till två gånger i veckan använder jag en mild peeling och en mask på det. Två-tre gånger i månaden (ungefär) använder jag lermask, som verkar något djupare.

Men självklart kan också jag få en finne då och då, speciellt innan mensen och när jag byter miljö. Sedan är jag mycket ute i solen och försöker fånga ljuset när jag kan. Detta har gett mig fräknar och solfläckar..men jag får hellre det än att totalt undvika den fantastiska solen. Däremot är jag för rastlös för att ligga och sola när jag befinner mig på varmare breddgrader, så jag ser till att vara exponerad för solen så pass mycket som MIN hud klarar.

Det är lite av vad jag gör för att bibehålla en frisk hud. Jag har massa tips på krämer och skönhetsprodukter, men det är svårt att ge dig exakta råd då jag inte vet din exakta hudtyp. Sedan kan man reagera olika på hud/skönhetsprodukter, så du kanske kan börja testa dig fram för att se vad som passar dig bäst. Men mitt största tips är att undvika o-ekologiska orena produkter, samt se över livsstilen på alla plan. Kroppen är fantastisk och ”helar” sig själv, så länge vi ger den de rätta förutsättningarna samt tid.

När vi tar hand om oss själva från insidan, så kommer det garanterat att synas på utsidan!

Hoppas tipsen hjälpte!
Kram, Sassa

 

The story of cosmetics – Sanningen bakom dina skönhetsprodukter

 

Annie Leonard djupdyker rakt ner i sanningen bakom kosmetikbranschen och berättar hur processen går till med med att ta fram smink. Vilka skadliga ämnen som finns i ”vanliga” hudvårdsprodukter och varför det är så viktigt att aktivt välja vad vi lägger våra pengar på. Har delat denna tidigare, men tycker den är så bra att den kan delas igen! Bildligt och enkelt förklarat sätter hon huvudet på spiken – följ med!

 

Permanent hårborttagning med laserbehandling på Kliniké Stockholm

I annonssamarbete med Kliniké.

Hår. Ett många gånger känsligt ämne att prata om. Jag kommer så väl ihåg när jag för första gången blev medveten om min mörka hårväxt, och hur enormt jobbigt jag tyckte det var att just jag var så ”hårig”. Det kanske inte hade synts lika mycket om hårstråna var ljusa, men så var inte fallet för mig som hade rötter i Mellanöstern. Hårväxten kom liksom på köpet!

Det var också någonstans på lågstadiet som jag fick syn på rakhyveln, och ni kan ju tänka er att jag såg min chans! Jag gick loss med den lilla rackaren, tyvärr var resultatet inte så lyckat. Det växte ut sticksigare än någonsin, absolut överallt. Min mamma tog då tag i saken och började hjälpa mig med vaxningen som 10 åring. Tidigt, jag vet. Kommer aldrig glömma den extrema smärtan, av mammas hemmalagade vax på citronsaft och socker.

Vaxningen höll i sig lite längre än rakningen och jag blev inte lika sticksig med åren, däremot började hårstråna växa inåt och jag började istället få rätt svåra inflammationer speciellt på baksida ben, under armarna och ljumskarna. När jag sedan började träna dagligen och inte minst leva i mina träningsbyxor blev problemen bara värre.

Jag hade hört om permanent hårborttagning och laser, men hade samtidigt hört att det inte fungerade på mörkhyade. Inte ens på mig som var olivfärgad. Tills jag en dag satt på ett café med min kompis i Oslo som började berätta om sina ”laserplaner”, hon var supernöjd med sina behandlingar! Där och då bestämde jag mig att ta tag i saken och kolla upp möjligheterna för mig att göra detsamma.

Det var då jag kom i kontakt med bästa Johanna och Josefin på Klinike, (annonslänk) på söder i Stockholm. Jag blev så väl mottagen redan från första konversation och dem svarade på alla mina frågor och funderingar. Jag bokade snabbt upp en kostnadsfri konsultation hos dem och fick testa på själva behandlingen samt samtala kring själva processen.

Jag hade hört om IPL, men fick höra av tjejerna att den typen laserbehandling saknade förmågan att tränga in lika långt som diodlasern som dem valde att jobba med. Att IPL-metoden var mindre effektiv, gav sämre resultat och till och med kunde vara skadlig för mörkare hud.

Vi pratade också om hårväxtens olika faser, vilket jag tyckte var sjukt intressant och hur viktigt det var att man var beredd på att gå all in om man bestämde sig för att genomgå med hela laserbehandlingen. Med tanke på den tiden det kunde ta för att bli av med allt permanent. För mig (detta kan vara individuellt) skulle det ta ca. 1-2 år att bli av med allt, med ca. 12 veckor mellan varje behandlingstillfälle.

Efter våra samtal och alla mina frågor var det inte längre någon tvekan om saken. Jag var mer än redo att ta tag i det som jag i så otroligt många år hade tyckt var jobbigt och som gav mig fysiska besvär.

Värmen som tränger ner i hårsäckarna ligger på ca. 70 grader, men trots den höga värmen gjorde det inte ont som jag trodde det skulle göra. Nu är ju smärta relativt, men jag trodde det skulle vara mycket värre. Sedan blev jag så lugn av att hela tiden bli guidad genom hela behandlingen.

För mig var det också väldigt viktigt att välja en seriös klinik. Både Johanna och Josefin är legitimerade sjuksköterskor med lång erfarenhet inom sjukvården men också inom skönhetsbehandlingar, man vet att man är i goda händer.

Låt mig ta er igenom en del av behandlingen. Jag kommer göra hela ben, intim, under armarna och överläppen. Alltså kan jag få beskriva GLÄDJEN av att snart vara hårfri om något år och inte längre behöva uppleva de fruktansvärda inåtväxta hårstråna eller behöva lägga tid på att varken raka eller vaxa mig. En kärleksinvestering till mig själv!

Så. Till att börja med tog dem på en gele på huden och sedan började behandlingen på mina smalben med det lilla munstycket som sedan också användes på överläppen och på de intima delarna av kroppen. Just det här munstycket kylde även ner huden, skönt!

Det hela går väldigt fort och jag skulle vilja beskriva det som varma stickningar som gick över på sekunden.

Till benen använde tjejerna det större munstycket, som var bredare och hade ett suggrepp. Med ett ”suggrepp” i taget gick dem effektivt igenom hela benen.

Mina varmaste rekommendationer för Klinike på södermalm, en seriös klinik med super trevliga Johanna och Josefin i spetsen! Ni kan läsa mer om alla deras behandlingar på hemsidan (annonslänk). Och om ni skulle ha funderingar kring permanent hårborttagning skulle jag verkligen rekommendera er att boka in en kostnadsfri konsultation för att få mer klarhet i era tankar.

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Hälsa
Joanna Swica
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
By Momo
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Home
Jannike Ebbing
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Mathilda Weihager
Man
Niklas Berglind