Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Sassa Asli

Vegan wrap, urgod växtbaserad proteinbar och att ta med egen flygplansmat


Flygplansmat är verkligen inget att hänga i julgranen om ni frågar mig och det är även lite svårt att hitta bra hälsosamma alternativ på Arlanda – så jag har gjort det till en rutin att alltid ta med egen god mat på flyget!

Det kräver lite småplanering ibland, men oftast går det riktigt bra! Innan mitt flyg som skulle gå till Oslo på eftermiddagen igår svängde jag förbi Panini på Centralsationen (bredvid Blueberry) och haffade en veganwrap. Kan vi snälla prata om den här wrapen – så mumsig!! Otroligt matig och bland annat fylld med rödbetshummus, sojabönor, frön, sallad och ärtskott! Perfekt att slänga ner i väskan när man är påväg och vill ha ett bra lunchalternativ! Köpte även med mig lite frukt och bär i matbutiken. Sen är jag en tetant och har alltid med mig tepåsar i handväskan – hur bra? Tycker i alla fall jag haha!

Just den här växtbaserade proteinbaren skulle jag vilja påstå är bland den absolut bästa som man kan hitta på marknaden idag! Den har inga konstiga tillsatsämnen, är ekologisk samtidigt som den har ett högt proteininehåll av fermenterat växtprotein och är helt vegansk. Sen är den riktigt jäkla god! 

Du hittar smakerna; 
Blueberry Blast här, (klick!)
Cinnamon Roll här, (Klick!)

Men i ett sådant innovativt och framåtsträvande land som Sverige måste jag nog säga att Arlanda får ta och jobba upp sig på fler och bättre matalternativ! Tror det hade gått riktigt bra med ett (eller fler!) hälsohak där, eller vad tror ni?

Helgbrunch på Mother i Stockholm


För några helger sedan svänga jag inom Mother mitt i centrala Stockholm för att testa deras helgbrunch. Jag hade hört mixade recensioner om just brunchen, men ville testa för att se om det levde upp till mina förväntningar!

Jag måste tyvärr säga att det inte riktigt gjorde det, så synd! Tidigare hade jag testat deras a la carté (läs mer här, klick!) som jag var riktigt nöjd med! Men brunchen var inget att hänga i granen, den kändes livlös, slarvig och smakfattig.

Det ända som var gott var egentligen sötpotatispommesen och hummusen. De andra rätterna var alldeles för oljiga och grönkålschipsen smakade endast fett. Efterrätterna smakade heller ingenting, inte ens bananpannkakorna var speciellt goda….

Det är INTE ofta jag ger dåliga recensioner så det här är nog mitt första. Jag hoppas verkligen Mother tar tag i brunchmenyn och skapar magi för framtiden – för här finns det verkligen potential!!

Yoga handlar bara om positioner och att bli så vig som möjligt!

Så är det givetvis inte och det är nog exakt sådana tankar som jag tror skrämmer bort folk från att testa yoga.

Yogakläder från Run&Relax. 

Yoga är så mångt och mycket! Den fysiska praktiken är bara en pytteliten del av allt det som yoga är och sedan är det upp till var och en att skapa sig en uppfattning om vad det betyder för en själv. Själva praktiken är kanske främst tänkt för att förbereda sinnet för meditation.

Man behöver varken vara vig innan eller ha som intention att bli så vig som möjligt. Personligen älskar jag quoten, ”Yoga is not about touching your toes, but what you learn on the way down” och det är så mycket sanning i det! Med verktyget yoga lär man sig så mycket om sig själv och resan är den viktigaste.

Om du är nyfiken på att testa på yogan med inte vågar, vill jag inspirera dig till att sänka dina höga krav på dig själv och joina en nybörjarklass. Där kommer det varken handla om vem som står först på huvudet eller hållas i ett tempo som blir för snabbt och avancerat. Du kan även testa meditationsklasser, eller lära dig enkla andningstekniker för mer energi i vardagen. Yoga kan också vara vilken inställning du har till dig själv och omvärlden – att gå och äta saktare….osv.

Om du vill kan du även börja med att läsa en bok om yoga eller meditation! Magnus Fridh har gjort en läsvänlig bok om meditation här (klick) – finns även som E-bok här (klick)

Yogahälsningar från mig till er!

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Cassandra Lundgren
Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
By Momo
Lifestyle
Sophia Anderberg
Hälsa
Joanna Swica
Hälsa
Jenny Sunding
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Pamela Bellafesta