Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

mantra

Starta veckan med ett starkt mantra!


”I have a strong mind and body: I can make it happen!”


Ny vecka nya tag! Jag vill inspirera dig med veckans starka Mantra som fokuserar på att du besitter styrkan både mentalt och fysiskt att frambringa allt du vill ska hända i ditt liv! Det är dags att samla ihop oss själva, ta djupa andetag som grundar, ger kraft, blicka mot det vi vill åstadkommata, satsa och hoppa! Dags att börja skapa den verkligheten du vill ha – It’s time to make it happen!

Ha en magisk start på veckan mina vänner!
Sx

Må bättre med bra mat!

mondaymantra
Hur många av oss har inte någon gång haft ett destruktiv ätmönster? Hur ofta har ni inte kommit på er själva ha en jobbig och ångest-relaterad relation till mat på grund av stress och annat?

Jag har kommit en bra bit på min resa men jag är lika mänsklig jag och negativa tankar kan även existerar hos mig. Med tiden har jag dock insett vikten av att prioritera det som ger näring till templet (kroppen) med bättre matval, vilket i sin tur har hjälpt mig att fungera väl i livet, utan hinder.

Att välja mat som stödjer kroppens egna reningsprocesser, att äta sådant som ger energi istället för att stjäla energi är så viktigt men inte alltid det lättaste att få till. Speciellt inte när den ostrukturerade vardagen hinner ikapp och man står där och snabblösningar blir ett faktum.

Kosten är inte allt, men det tillhör ett av de absolut viktigaste komponenterna för ett gott välmående. Därför kan det vara smart att kika lite extra på innehållsförteckningen i produkten man tänkt köpa, att planera veckan bättre och att stanna upp och faktiskt känna efter vad kroppen mår bra av och inte.

Hoppas det inlägget kan påminna och inte minst inspirera dig till att prioritera din hälsa på insidan och välja mat som får dig att blomstra och må bra!

Attrahera mer av det du önskar i livet – följ mina råd!


Har vi verkligen förmågan att kunna attrahera till oss det vi önskar i livet?  

Det är något som alla får ta ställning till själva. Personligen tror jag absolut på att vi bjuder in den energin som vi sonderar ut till omvärlden. På samma sätt som vi kan dra till oss mindre bra energier, kalla det människor, saker, händelser – kan det samma hända men åt motsatta hållet. Beroende på vår egna energi och detta är inget hokus pokus.

Ett medvetande tänk kring detta är redan ett stort kliv åt det rätta hållet. Självklart kan det hända saker i livet som man inte kan styra över, eller stunder då tuffa utmaningar landar som inbjudningar på posten. Men. I de flesta fall handlar det väldigt mycket om den energin som man förmedlar ut som sedan kommer tillbaka.

Se gärna mina 4 tips på hur du kan tänka för att attrahera mer av det du önskar….

1.  Var ärlig med dig själv, är detta vad du verkligen önskar – eller är det andras åsikter och drömmar? Ta hänsyn till dina kvalifikationer och om du verkligen vill ha/skapa det i ditt liv. Viktigt att det är autentiskt och inte önskningar och drömmar från andra än dig själv.

2. När du har några lediga stunder under dagen, se dig själv göra/skapa/vara i det du önskar. Gör bilden så tydlig och realistisk som möjlig för dig själv, med färger, ljud och känslor. Tänk på det du vill attrahera så ofta du bara kan!

3. Upprepa samma tankar eller mentala bilder om och, om och om igen, tills det skapas ett tydligt avtryck i ditt undermedvetna. På detta sätt kan du programmera ditt undermedvetna till att hjälpa dig att locka till dig möjligheter, situationer och omständigheter som motsvarar dessa tankar och bilder.

4. Ta en stund och reflektera över din egna energi. Hur pass positiv är dialogen du har med dig själv? Vilka människor finns i din närmsta omkrets, hur tar du hand om ditt tempel – i din reflektion kanske det dyker upp saker som du kanske behöver ändra för att lättare kunna forma ditt liv till det du önskar.

Jag vet att det funkar…lycka till! ♥

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Josefines Yoga
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Emelie Walles
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Sara Che
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Lifestyle
By Momo
Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Imane Asry
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Emma Danielsson
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Fanny Ekstrand