Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

kokosnöt

CT COFFEE AND COCONUTS: AMSTERDAM

Amsterdam bjuder på en hel del hälsocaféer, för dem som är på utkik efter andra alternativ. Det finns en hel del utspridda, men är man i omtådet PIJP kan man stöta på några godingar! I julhelgen sökte vi skydd för de iskalla vindarna på det surfinspirerade haket Coffee and Coconuts. Jag blev inte överdrivet upphetsad över menyn, men det fanns lite smått och gott för allas magar.

Jag beställde självklart in en färsk kokosnöt med lime (hur gott!?), varm raw choklad på kokosmjölk och en grön smoothie med bovete granola. Efter några dagar med tung julmat var det riktigt nice att avbalansera med lättare föda. Om ni har vägarna förbi kan ni kika in det här stället, skön atmosfär och en helt ok meny med bättre matförslag!

Adress: Ceintuurbaan 282-284, 1072 LR Amsterdam
amsterdam01
coffeeandcoconut sassaamsterdam smoothieAmsterdam offers a lot of health cafes, for those who are on the look out for helathy options. The places are spread out, but you you can find a lot of them in Pijp! This weekend we stopped by the surf inspired place Coffee and Coconuts. I was not overly excited about the menu, but there were some goodies for everyone to find!

I ordered a fresh coconut with lime (how delish !?), hot raw chocolate with coconut milk and a green smoothie with buckwheat granola. After a few days of heavy Christmas food it was really nice to balance it out with some lighter food. If you are passing by, you can check out this place, a welcoming atmosphere with and an ok menu!

Address: Ceintuurbaan 282-284, 1072 LR Amsterdam

COCONUT BERRY PROTEIN SMOOTHIE

coconutstrawberrysmoothieEn väldigt mättande sommarsmoothie, näringstät, mumsig som få! Passar väldigt bra efter ett aktivt träning- eller yogapass eller som en lättare lunch. Här har ni ett riktigt gott recept med kokos, bär och raw granola!

KOKOS BÄR PROTEIN SMOOTHIE
1 Person

2-2,5 dl kokosvatten *
1 dl frysta jordgubbar
1/2 dl frysta hallon
1/2 fryst banan
1 krm-1/2 tsk gurkmeja
1/2 tsk kanel
2 msk raw risprotein med smak av vanilj
1 tsk baobab pulver (går att utesluta)

*Om du har möjlighet att köpa en färsk ung kokosnöt, gör det! Använd vattnet både vattnet och kokosköttet i smoothien!

TOPPA MED
Hallon
Raw rödbetsgranola (Jag använda märket Primrose kitchen) 

GÖR SÅ HÄR
Mixa samman alla ingredienser din blender till en slät smoothie. Gör smoothien chrunchy genom att toppa med en mättande granola!

FRI FRÅN
Mejeriprodukter, animaliskaprodukter, gluten, raffinerat socker och soja
smoothiesA very satisfying summer smoothie! Super yummy and nourishing for the body and soul! Works great after a training or yoga session or as a light lunch. Here you have a really delicious recipe with coconut, berries and raw granola!

COCONUT BERRY PROTEIN SMOOTHIE
1 Person

2-2.5 dl coconut water *
1 dl frozen strawberries
1/2 dl frozen raspberries
1/2 frozen banana
1 pinch-1/2 teaspoon turmeric
1/2 teaspoon cinnamon
2 tablespoons raw rice protein with taste of vanilla
1 teaspoon baobab powder (can be excluded)

* If you have the opportunity to buy a fresh young coconut, do it! Use both the water and the coconut meat in the smoothie!

ADD ON TOP
Raspberry
Raw beetroot granola (I use the Primrose kitchen brand)

DO THIS
Mix together all the ingredients in your blender to a smooth smoothie. To make the smoothie more satisfying add granola!

FREE FROM
Dairy products;-animal products, gluten, refined sugar and soy

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Hälsa
Joanna Swica
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
By Momo
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Home
Jannike Ebbing
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Mathilda Weihager
Man
Niklas Berglind