Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Organicup – ett hälsosamt, miljövänligt och självklart val vid mens!

I annonssamarbete med Organicup. Alla åsikter är mina. 
 Ni som har följer mig och min blogg vet om min passion att jobba med kvinnors hälsa och för mig så handlar det inte bara om träning och kosthållning. Men jag önskar även att förmedla mina holistiska tankar kring flera områden, som rör vår hälsa. När jag sedan kommer över tips, lösningar och spännande innovationer som kan vara bra för andra, som är mer miljövänliga och riktigt grymma vill jag mer än gärna dela dem med er!

Det här är ett stolt samarbete med ett företag som menar är revolutionerande för kvinnors hälsa och för miljön – det står jag mer än gärna bakom, speciellt då jag har använt det så länge! Jag tror på en tampongfri värld där tjejer istället använder organicup! 

Det var många år sedan som jag kom i kontakt med menskoppen, en produkt som jag då var ganska skeptisk till. En kopp som skulle användas istället för tampong/binda, som endast behövde tömmas ca 1-2 gånger per dag, var miljövälig, oskadlig (ingen risk för tampongsjukan), snäll mot plånboken och så vidare. Trots alla dessa lovord hade jag svårt att förstå…..

1. hur denna kopp skulle komma in i snippan?
2. hur det var möjligt att den skulle kunna ”fånga in/upp” mensen?
3. och ont skulle det väl också göra tänkte jag när jag såg koppen….?

Tills jag själv testade…och ja, det tog inte lång tid innan jag var fast!

Den är otroligt enkel att sätta in så fort man har fått in rätta tekniken, vilket ni får se i videon på deras hemsida. Sedan är den väldigt lätt att rengöra, den sitter där den ska, man slipper lägga pengar på att köpa tamponger och bindor varje månad, man ”glömmer” att man faktiskt har mens och det bästa är att man kan bada med den utan att behöva tänka på att byta på grund av infektionsrisken. Den förhindrar också torrhet och irritation samtidigt som den naturliga PH-balansen bevaras i slidan.

Jag har fixat så att ni får gratis frakt när ni beställer er första Organicup (klicka här), så bra ju! Ni anger bara koden: Sassa  

Kan ni tänka er den enorma mängden av tamponger och bindor som köps samt används varje månad av halva jordens befolkning? Rätt så mycket! Om man vill använda en grym produkt med flera fördelar och samtidigt hjälpa miljön är menskoppen ett hållbart och hälsosamt verktyg på vägen.

För mig personligen har den varit en sådan 10-poängare att addera till min aktiva livsstil! Kan inte beskriva nog hur praktiskt det har varit för mig att använda koppen istället för tamponger. Speciellt på somrarna! Älskar att kunna simma, utan att behöva tänka på att jag har mens.

Kopparna kommer i två storlekar, A och B. Själv har jag mens i ca. 3 dagar och för mig passar det att köra på storlek B, då blir den aldrig helt full och jag kan ha i den nästan hela dagen. Sedan tömmar man den bara på kvällen, innan man lägger sig. Så smidigt! 

Har ni hört om sjukdomen TSS – Tampongsjukan – Toxic Shock Syndrome? Den är ganska ovanlig, men faktum är att tjejer faktiskt har dött av just den här sjukdomen. Orsaken är ett gift som vissa gula stafylocker kan bilda och göra så att kroppen hamnar i ett så kallat chocktillstånd, läs mer här. Inte nog med att det både är kostsamt det är också påfrestande för miljön att ta fram tamponger samt bindor till alla oss tjejer. Tänk MÄNGDEN tamponger samt bindor som måste produceras för alla kvinnor som behöver dem VARJE månad. Sedan måste man vara väldigt noga med att byta tampong efter aktivitet/simning bland annat. Allt detta behöver man inte tänka på med organicup.

Koppen är tillverkad av medicinskt silikon av högsta kvalitet, samtidigt som den är blekmedels-fri, parfym-fri och klorin-fri. Du kan använda koppen i upp till 3 år och ännu längre om du sköter den rätt. Jag vet att det finns många skeptiker till den här uppfinningen, men jag hade önskat att alla tjejer kunde testa denna fantastiska produkt en gång bara för att ha testat. Sedan kan man också diskutera hur pass skadligt det är för miljön att göra silicon (det är inte helt oskadligt det heller) MEN, det är enligt mig ett mycket bättre alternativ att köpa något som man kan använda i flera år, än engångsprodukter till varje månad.

Självklart kan det ta lite tid innan man kommit in i hela processen med att sätta in den, eller som att man kokar den när mensen har startat samt när mensen är slut. Sedan är det ingen snack om saken och speciellt inte för aktiva tjejer som tränar, simmar, duschar ofta. Eller för dem som vill känna sig mer fria och undvika torra slemhinnor. Det är bara så skönt att slippa hålla koll på tampongen och att det behöver bytas ofta. Man väljer endast sin storlek A eller B (beroende på mängd mens) och så är man kittad för ett par år, hur sjukt bra är inte det?!

Skippa kostnaden varje månad, gör något för miljön, minska risken för infektioner i kroppen och ta hand om din hälsa på bästa sätt. Livets uppfinning helt enkelt – inte helt fel om ni frågar mig!

I annonssamarbete med Organicup. Alla åsikter är mina. 

En bättre växtbaserad hamburgare med sötpotatis pommes!

Vem älskar att äta en mäktig hamburgare! I do!, I do!  Och jag kan tänka mig att vi är många fler som gärna gör det, eller hur?

Jag har testat en hel del växtbaserade hamburgare världen över och måste säga att jag hittills har ätit mina absolut godaste i Syd Afrika (jag skulle kunna åka dit bara för att äta just exakt den svartbönburgaren!) och så har vi denna som jag kom över på Bali.

Jag vet inte om ni kan se det men kolla in guacamole monstret som kikar fram! Finns det något godare? 

Detta och ett gäng krispiga sötpotatis pommes till och min/vår kväll var gjord! Såååå smarrigt! Om ni har vägarna förbi Uluwatu, då är det Bukit Cafe som gäller, ok?!

senaste från Hälsa

Yoga i sociala medier

Idag är det väldigt vanligt att se yogapositioner utövas i sociala medier, vilket kan inspirera men också ibland vilseleda när det kommer till själva utförandet. Jag vet själv att jag började med att kika på bilder i början av min yogaresa, för att se andra göra positionerna. Men det här var innan jag började reflektera över hur dem kändes att göra i verkligheten och vad som egentligen var syftet dem.

Ofta kan positionerna se ”bra” ut för själva bilden skull, men sedan kan det vara en helt annan sak när dem användas i verkligheten. Och visst kan det vara väldigt svårt att veta hur dem egentligen ska kännas om man aldrig fått rätt assistering osv.

Ta den här positionen som jag utför på bilden, kamelen. När jag precis hade börjat praktisera yoga så såg jag på en himla massa bilder att folk tippade nacken bakåt, delvis bröt ryggradslinjen och lät huvudet falla. Jag reflekterade inte så mycket över detta och trodde att det ”tillhörde” yogan, även om det var sjukt obekvämt och ibland gjorde lite ont.

Jag yogade på och fortsatte i samma stil i andra positioner (ex. uppåtgående hunden), med att släppa huvudet bakåt. Tills jag började min yogautbildning och tog upp frågan med mina yogalärare – som lyssnade in och bemötte mina funderingar.

Det finns självklart många åsikter också inom yogan som med all träning, därför menar jag att det är sjukt viktigt att känna in kroppen, reflektera kring syftet med positionerna samt skaffa kunskap. 

Med hjälp av mina lärare förstod jag att det egentligen inte fanns något syfte med att bryta nacklinjen och låta huvudet hänga – mer än att det skulle se ”bra” ut på bild. Faktum var också att skaderisken ökade med denna version av position. Tänk er själva, huvudet som i sig väger flera kg hänger helt plötsligt okontrollerat. Vilket också skulle kunna påverka styrkan samt stabiliteten i korsryggen negativt.

Den här bilden är tagen efter yogautbildningen som jag gick, för ett jobb jag gjorde med Ellos. Ni kanske kan se hur jag har justerat positionen?
Positionen är mer kontrollerad, stark och säker. Huvudet följer ryggradens linje, höfterna pressas framåt samtidigt som bröstkorgen öppnas. Vill man kan man plantera fotryggen i mattan och placera båda händerna runt vristerna.

Ville bara visa er ett exempel på hur det skulle kunna se ut från ett annat perspektiv. Yoga är en resa, som allt annat. Vi lär oss genom att göra, fråga och testa oss fram.

Fotograf Robert Elmengård
Stylist Gorjan Lauseger
Make up Johanna Persson

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Marie Serneholt
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Home
34 kvadrat
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind