Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

proteinpulver

TIPS PÅ GOTT VEGANSKT PROTEINPULVER!

Inlägget innehåller annonslänkar. 

Du kanske länge har letat efter ett gott vegansk proteinpulver? Ditt letande kan vara över, i det här inlägget kommer mitt tips till ett riktigt gott vegansk proteinpulver! Är man dock van vid att konsumera vassleprotein som ofta är sötare och med tillsatt sötning och andra onödiga tillsatser, kan det ta ett litet tag innan man vänjer sig vid ett växtbaserat alternativ. Därför gäller det att hitta något som är gott, nyttigt och lätt att använda!

Det finns en hel del bra proteinpulver på marknaden och jag får ofta frågan vilka jag använder?

1. Proteinpulver (vegansk) med vaniljsmak – här,
2. Proteinpulver (vegansk) med chokladsmak – här
3. Proteinpulver (vegansk) med naturell smak, rea – här!

Jag skulle vilja rekommendera Sunwarrior! Ett ekologiskt protein som jag själv har använt i många år. Dessa har riktigt bra sammansättning med komplett aminosyra profil, vitaminer/mineraler, enzymer, dessa är även fermenterade, skonsamma mot matsmältningen, är näringsrika, utan tillsatt socker eller konstiga tillsatser och fantastiskt goda (och mättande) att ha i smoothies samt i bakning! Vill man ha ett protein som är lättupptagligt i kroppen, utan att bli svullen eller få bieffekterna som man kan få av mjölkprotein (laktos)  så kör man på ett växtbaserat alternativ som dessa.

Det kommer komma fler blogginlägg där jag kommer skriva om varför jag tycker tillskott som protein (växtbaserade) är bra, om man behöver det, hur man kan använda det, flera tips och mycket mer! 

VEGAN PROTEIN POWDER

Protein Mix – HÄR / Gojipulver – HÄR / Hampaprotein– HÄR / Risprotein – HÄR / Baobabpulver – HÄR / Ärtprotein – HÄR – Adlinks

Får väldigt ofta frågor kring proteinpulver. Många gånger är det funderingar kring om det verkligen är nödvändigt att ha med i kosten, vilka sorter man bör hålla sig till, hur mycket man ska inta, mjölkprotein eller veganska alternativ? I det här inlägget kommer några pulver som jag själv använt, men självklart har jag testat från många fler märken. Tänkte att jag delar upp det här ämnet i flera inlägg, kommer visa fler protein alternativ framöver så att ni kan testa er fram. I veckan kommer också ett specifikt inlägg om mina tankar kring alla era frågor kring just protein pulver. 

Mitt tips: Ovan ser ni några varianter av växtbaserade proteinpulver, från hampa, ris och ärta. Mitt trix med pulver som ej är smaksätta är att addera gojipulver, blåbärspulver, kanel, vaniljpulver eller babobabpulver för extra smak. Gör man smoothies så blandas ju smaken med allt det andra, men vill man dricka det som det är efter träningen/annat tillfälle kan man smaksätta och kanske ha i lite mandelmjölk tillsammans med vattnet.


I often get questions about protein powder. Many times it’s questions about whether it’s necessary to include in the everyday diet, which ones to buy, the amount, milk protein or vegan options? In this post I’m sharing some powders that I’ve used, but of course I have tried many more brands. Thought I divide this topic in several posts, will show more protein options further ahead so that you can try out which ones you prefer. This week I’ll also share specific post about my thoughts on all of your questions about the protein powder.

My tip: Above you can see a different types of plant-based protein powder, from hemp, rice and pea. My trick with the powders without any taste is to add goji powder, blueberry powder, cinnamon, vanilla powder or babobab powder for extra flavor. You can also add in almond milk.

 

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Sassa Asli
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
Andrea Brodin
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind