Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

hälsoblogg

Snygga träningskläder till vardagen

Inlägget innehåller annonslänkar.

Tröja här och Byxor här  – annonslänkar

Jag älskar att klä mig sportigt, samtidigt vill inte sitta i varken slitna eller åtsittande träningsbyxor om jag jobbar hemifrån i vardagen. Tycker om att känna mig fräsch trots att jag ”bara” är hemma och jobbar. Jag påverkas i alla fall starkt av hur jag känner mig i mina kläder, om jag har fixat i ordning mig lite eller inget alls. Behöver kanske inte dra till med värsta sminkningen, men bara att fixa håret lite, slänga på sig något fint (och bekvämt!) och rengöra ansiktet kan göra stor skillnad! Sen är jag alltid den som byter om till mjukis så fort jag kommer hem efter en lång dag, hur skönt är inte det? Men istället för att slänga på mig något halvdant, kör jag hellre på plagg som är bekväma men ändå snygga!

Rosa är kanske inte min favoritfärg i vanliga fall, men just detta setet från Aimn tyckte jag om! Älskar passformen på byxorna! Tröjan skulle jag gärna slänga på mig innan yogapasset eller efter gymmet också.

VECKANS BÄSTA

Inlägget innehåller annonslänk.

VECKANS BÄSTA:
Att åter vara tillbaka till mina älskade rutiner! Det finns lite som slår det faktiskt, jag är en riktig rutinmänniska. Älskar att vakna upp tidigt, dricka mitt citronvatten samtidigt som jag sitter i en djup squat (haha på riktigt!), dricker en klunk bullet proof innan jag startar dagen med träning och så är det igång! Ni hör ju!

VECKANS SÄMSTA: 
Jag startade det nya året med vad som kunde ha blivit ”veckans sämsta”. Trodde nämligen att min externa hårddisk till min mac, helt plötsligt från ingenstans hade den bestämt sig för att säga ”hej hej”. Med hakan i golvet och hjärtat i halsgropen tog jag mig till elgiganten som inte kunde hjälpa mig alls, ringde två till personer som ville ha minst 5 000 kr för att fixa problemet. Tillslut fick jag tag på en kille från apple support, och för en ängel jag fick tag på!! Med hans hjälp och en massa tur, lyckades vi komma åt alla mina filer så kunde spara ner allt jag behövde! Så tacksam för människor

VECKANS TRÄNING: 
Den här veckan har det blivit mycket träning, med någon form av kondition nästan dagligen och 4 styrkepass. Det är fortfarande super milt ute, så jag kör mina cardiopass ute – så otroligt skönt! Yoga har det blivit i form av meditation – det behöver verkligen inte alltid handla om att praktisera yoga positioner. Det är så mycket mer än den fysiska delen.

VECKANS TANKAR: 
Den här veckan började jag med att koordinera datum, möten, resor etc! Kommer bli lite resor framöver och förhoppningsvis en weekend i favoritstaden Barcelona om inte allt för länge. Men annars ser jag fram emot att för första gången på riktigt länge inte resa ”lika mycket” som jag vanligtvis har gjort de senaste åren.

VECKANS MATORGASM: 
Enkelt mellanmål med fermenterad havreyoghurt, blandat med proteinpulver med smak av vanilj (se här! annonslänk), mullbär, äpple, valnötter och kanel på toppen. Enkelt och så gott!

VECKANS LÄNGTAN:  
Min födelsedagshelg i slutet av Januari! Då kommer min älskling till Stockholm, vilket betyder en helg med en massa kärlek, god mat och annat skoj! Vill bland annat vänta med att se filmen ”The greatest showman”, har hört av flera att den ska vara riktigt bra! Har ni sett den?

VECKANS MUSIKTIPS:
Jag tycker ni ska söka upp Pinks nya album, ”Beautiful trama” – älskar typ alla hennes låtar på det nytt albumet! Det var 5 år sen som Pinnk släppte en platta och den här känns verkligen helt rätt. Lyssna in en låt här och här, enjoy!

Inlägget innehåller annonslänk.

Snabblunch med falafel och zucchininudlar


Ibland har man helt enkelt inte tid till att stå och laga en massa mat i köket.
Då får man ta till bra hälsosamma lösningar som detta snabbrecept – falafel med zucchininudlar! Jag ser alltid till att ha ekologiska och proteinrika vego-alternativ i kylskåpet, just till dessa tillfällen. Det kan bland annat vara falafel av kikärtor, ekologisk tofu och annat som enkelt kan adderas för att göra maträtten mer mättande och proteinrik!

Den här lunchen slängde jag ihop på ett naffs! Allt du behöver göra är att steka ett par falaflar (dessa är gjorda på kikärtor och spenat), samtidigt som du använder din spiralizer till att rulla ut zucchini- samt gurknudlar. Du kan lägga till pinjenötter, rödkål och snabbt blanda ihop en sås på en mosad avokado, lite pesto eller olivolja, lime, äppelcidervinäger och voilá! Din nyttiga lunch är redo på 5-10 min – enjoy! 

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Sassa Asli
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
Andrea Brodin
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind