Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

HÄLSA

Snygga träningskläder till vardagen

Inlägget innehåller annonslänkar.

Tröja här och Byxor här  – annonslänkar

Jag älskar att klä mig sportigt, samtidigt vill inte sitta i varken slitna eller åtsittande träningsbyxor om jag jobbar hemifrån i vardagen. Tycker om att känna mig fräsch trots att jag ”bara” är hemma och jobbar. Jag påverkas i alla fall starkt av hur jag känner mig i mina kläder, om jag har fixat i ordning mig lite eller inget alls. Behöver kanske inte dra till med värsta sminkningen, men bara att fixa håret lite, slänga på sig något fint (och bekvämt!) och rengöra ansiktet kan göra stor skillnad! Sen är jag alltid den som byter om till mjukis så fort jag kommer hem efter en lång dag, hur skönt är inte det? Men istället för att slänga på mig något halvdant, kör jag hellre på plagg som är bekväma men ändå snygga!

Rosa är kanske inte min favoritfärg i vanliga fall, men just detta setet från Aimn tyckte jag om! Älskar passformen på byxorna! Tröjan skulle jag gärna slänga på mig innan yogapasset eller efter gymmet också.

Vänd svårighet till styrka med rätt mental inställning!

Hur många av er ser era tuffa perioder som nederlag? Hur ofta klankar ni ner på er själva? Hur ofta ser ni era ”sne-/felsteg” som misstag?

Vad om jag kunde bjuda in dig till att ändra på just ditt syn och se dina jobbiga/hemska/ledsamma perioder som dina största genombrott i livet!!

Att se smärtan som din största tillgång.

För det är just vad jag tror att det är. Om du väljer att se det så. Din smärta är din största gåva. Din smärta är din största tillgång och räddning, så länge du väljer att utforska det från just det perspektivet. Du kan använda den gåvan till så otroligt mycket och låta det vara din lärare och din vägvisare till ett bättre liv för dig själv.

Vissa kanske tycker att det låter alldeles för förenklat och självklart har saker och ting fler nyanser. Men vad om vi faktiskt gör saker svårare än vad dem behöver vara ibland? Vad om det faktiskt handlar om hur vi väljer att reagera samt agera på allt det som sker. Tänk om man bättre kunde hjälpa sig själv om man mådde dåligt, var påväg ner i en depression eller liknande.

Helt ärligt. Det här mantrat är så starkt att jag blir alldeles berörd. Det har varit och är ett av de viktigaste perspektiven jag har tagit med mig i mitt egna liv. Mental hälsa är A och O. Och ju fler verktyg man har desto bättre.

Det handlar om att placera dig själv i framsätet av din bil (liv) och ta tag i ratten och köra, istället för att endast sitta vid sidan av och låta andra köra bilen åt dig. Att se din enormt viktiga roll i livet och ta ansvar för ditt välmående. Du kommer mötas av hinder längs vägen som kanske kommer få dig till att stanna och bli ledsen och ibland kommer det dyka upp en massa störiga moment – men i slutet kommer det alltid handla om ditt tankesätt och din inställning att ta itu med livet.

Veckans tips! ”MY BREAKDOWN IS MY BREAKTHROUGH”! Sx

Raw chokladbollar med smak av rosor

Inlägget innehåller annonslänkar. 
Raw acai bollar med smak av rosor?
In Ni läste rätt! I mitt hemland Iran är det väldigt vanlig att använda rosvatten i matlagningen, men också rosblad som krydda. Min mamma var där på blixtvisit för inte så länge sen och jag var snabb med att lägga en liten kryddbeställning! Vi ska inte ens gå in gå kardemumman hon tog med, helt magisk! Doften var från en annan värld.

I det här receptet adderade jag rosblad. Och vet ni vad, det blev så gott!! Självklart skulle ni kunna göra receptet utan de torkade rosbladen, men skulle ni få tag på ett gäng – testa!

RAW CHOKLADBOLLAR MED SMAK AV ROSOR
ca. 10 stycken

1 dl mixade (valfria) nötter
8 st *stora urkärnade dadlar (blötlagda i ca. 1 timme)
1 msk vatten (jag använde ”dadlelvattnet”)
1,5 dl glutenfria havregryn
Bladen från 5-6 st rosknoppar
1 tsk äkta ceylonkanel
1 msk raw kakaopulver
2-3 msk acaipulver

*Om ni får tag på stora mjuka medjool dadlar, kör på det!

GÖR SÅ HÄR
Mixa alla ingredienser i din matberedare/blender. Forma till små bollar och rulla sedan i acai pulver – ät gärna innan träning för extra energi!

FRI FRÅN
Mejeriprodukter, animaliskaprodukter, gluten, raffinerat socker och soja.
Inlägget innehåller annonslänkar.

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Sassa Asli
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
Andrea Brodin
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind