Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

affirmationer

MONDAY MANTRA – ATT ÄTA MAT SOM GER ENERGI ISTÄLLET FÖR ATT TA

God morgon och glad måndag vackra du! Den här veckans mantra vill inspirera dig till att äta mat som stöttar och ger härlig ren energi till din kropp och själ. Behöver du extra power i vardagen kommer en hel del av det du behöver kunna hämtas bland de gröna färgerna i naturen. Grönt verkar balanserande och energigivande i kroppen och har fantastiska egenskaper. Kanske du kan fokusera lite extra på att fylla på med lite gröna juicer, fler gröna sallader och kanske till och med några gröna shots! Din gröna vecka helt enkelt…..testa dig fram! ♥

”Jag väljer att äta mat som stöttar min kropp och själ”


Om du vill göra en grön skön juice kan du kika på receptet nedan; 
En stor näve spenat, 1 äpple, 3 cm ingefära, ett gäng med mynta blad och 1 dl celleri. Mixa med vatten och voilá!
MANTRAMONDAY
Good morning and happy Monday beautiful! This week’s mantra want to inspire you to eat food that supports and provides lovely clean energy to your body, mind and soul. If you need some extra power in everyday life, a lot of what you need is to be found among the green colors in the nature. It’s balancing and energizing and has amazing benefits. Maybe you can focus a little extra on nourishing with green juices, more green salads and maybe even some green shots! Let it be your green week….give it a try! ♥

If you want to make a green delicious juice, you can have a peek at the recipe below;
A large handful of spinach, 1 apple, 3 cm ginger, a bunch of mint leaves and 1 dl celleri. Mix with water and voila!

MANTRA – JAG ÄR ÖPPEN ATT TA EMOT

Jag är öppen att ta emot allt det bra som kommer komma till mig den här veckan.

Ibland tror jag att man kan ha en tendens att blockera sig för allt det fina som finns att ta in, speciellt om man fastnar i negativa tankebanor. Eller är för upptagen eller stressad till att ta emot positiva kommentarer eller vägvisare i livet.

Vad om du kliver in i den här veckan med inställningen att vara extra öppen att ta emot- möjligheter som kommer komma längs din väg, kärlek från andra, eller bara något så enkelt som att ta in omgivningen lite extra. Ett enkelt och svårt mantra på samma gång, men åh så värdefullt att bli påmind om!

Jag är öppen att ta emot allt det fina som kommer komma längs min väg, är du? 


I’m open to receive all the good things that will come to me this week.

Sometimes I think that we can have a tendency to block ourselves for all the good there is to take in, especially if we get stuck in bad mindsets. Or we get too busy or stressed to receive positive comments or guidens in life.

What if you step into this week with the mindset to be extra open to the opportunities that will come along your way? Rcieve love from others, or just something as simple as taking in the surroundings a little extra. A simple and difficult mantra at the same time, but oh so valuable to be reminded of!

I am open to receive the amazing things that will come along my way, are you?

 

WHY MONDAY MANTRA?

Varför mantran?

En väldigt stor vändning i min personliga utveckling på det privata planet samt framgång genom mitt yrke kom när jag började använda mig av affirmationer och mantarn. Nu vet jag att det är många som kanske är ”nya” på det området och inte riktigt ”tror” på konceptet, men kan verkligen rekommendera att ge det en chans. Genom att omformulera oro, rädslor, tvivel och kan det hjälpa till att skapa momentum på det positiva planet. Det stärker kärnan inifrån, samt hjälper till att boosta både självkänsla och självförtroende.

Vi blir vad vi tänker, våra liv blir vad vi säger till oss själva, hur vi väljer att uppfatta vår omgivning. Det finns en sådan enorm kraft i tanken! 

Jag tror absolut att universum står på vår sida, att vi genom att skapa vår verklighet med positiva och upplyftande affirmationer hjälper till att förverkliga våra drömmar, att våga mer, att bli bättre på att hantera ångest eller vad det än kan vara. Tankens kraft har hjälp mig i tider där jag var på väg att ge upp, det har utan tvivel stöttat och stärk mig. Sedan har också så mycket faktiskt också inträffat, när jag vågat tro på mina mantarn helhjärtat.

Det är aldrig för sen! Börja att formulera och skriv ner era affirmationer och mantran, redan idag!
Sx


A very big shift happened in my personal development and my success with my career when I began to use affirmations and mantarns. Now I know that there are many who might be ”new” in that area and not really ”believe” in the concept, but I can really recommend giving it a shot. By reformulating the concerns, fears, doubts, into mantras it helps to create positive momentum. It strengthens the core from the inside, as well as it helps boosting both the self-esteem and the self-confidence.

We become what we think, our lives are what we say to ourselves, how we choose to perceive our surroundings. There is such a huge force in the how we think!

I absolutely believe that the universe is on our side, that by creating our reality with positive and uplifting affirmations it help us to realize our dreams, to dare more, to become better at managing anxiety or whatever it may be. The power of thought has helped me the times where I was about to give up, I absolutely believe that it has supported and strengthening me. Then there is also so much that actually have happened, when I started to believe in my mantarn wholeheartedly.

It’s never too late to sart! Begin to write down your affirmations and mantras, today!
Sx

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind