Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

SMOOTHIES

RECEPT TILL GRÖN KRÄMIG SMOOTHIE


Den här krämiga gröngölingen är bara för god! Just nu har jag ett extra sug efter grönt och då ser ofta mina smoothies ut så här! Grönt, friskt, fullt med superfoods och krämigt med knaprig topping på! Hoppas ni gillar receptet som jag delade på instagram (klick), lika mycket som jag!


This creamy green smoothie is just too delicious! I’m currently having an extra obsession for green smoothies and so this is how they usually look like these days! Green, fresh, full of superfoods and creamy with crispy topping! Hope you like the recipe that I shared on Instagram (click) the other week, as much as I do!

GRÖN SMOOTHIE 

2 dl kokosvatten
1 liten avokado
1/2 fryst mango
1/2 fryst banan
1 liten handfull med färsk spenat
1 tsk moringapulver
1 tsk nässelpulver
1 msk ärtprotein
1 krm äkta vaniljpulver

TOPPA MED
Kokos
Svarta mullbär
Pumpafrön

GÖR SÅ HÄR
Mixa allt i din blender , ät och njut!

FRI FRÅN
Mejeriprodukter, animaliska produkter, gluten, raffinerat socker och soja.

GREEN SMOOTHIE

2 dl coconut water
1 small avocado
1/2 frozen mango
1/2 frozen banana
1 small handful of fresh spinach
1 teaspoon of moringa powder
1 tablespoon of pea protein
1 pinch of pure vanilla powder

ADD ON TOP
Coconut
Black mulberry
Pumpkin seeds

DO THIS
Mix everything in your blender, eat and enjoy!

FREE FROM
Dairy products, animal products, gluten, refined sugar and soya.

REGNBÅGSSMOOTHIE: LAGA DIN EGNA, LAGER FÖR LAGER


God morgon på er! Jag tänkte ge er det bästa sättet att starta den här dagen på,
nämligen med en regnbågssmoothie fullproppad med underbar näring! 3 lager och 3 superfrukter som ger dig en riktig kickstart!

REGNBÅGSSMOOTHIE 

Del 1
1 tsk supergreens (valfri sort)
1 dl spenat
1/2 fryst ekologisk banan
1/2 dl mandelmjölk

Del 2
1/2 dl kokosmjölk
1 dl fryst mango
1 tsk Camu Camu
1 msk citronsaft
1/2 dl ananas

Del 3
1 dl hallon
1 tsk rödbetspulver
1/2 dl kokosvatten

GÖR SÅ HÄR
Mixa dem olika delarna för sig och toppa med bipollen. Vackert och gott!

FRI FRÅN
Gluten, mejeri, soja och raffinerat socker
Good morning! I want to give you the best way to start this day, with this rainbow smoothie stuffed with wonderful nutritis foods! 3 layers and 3 super fruits that give you a real kick-start!

RAINBOW SMOOTHIE

Part 1
1 teaspoon of supergreens (of your choice)
1 dl spinach
1/2 frozen organic banana
1/2 dl almond milk

Part 2
1/2 dl coconut milk
1 dl frozen mango
1 teaspoon Camu Camu
1 tablespoon lemon juice
1/2 dl pineapple

Part 3
1 dl raspberry
1 teaspoon of red powder
1/2 dl coconut water

DO THIS
Mix them separately and add bee pollen on top. Beautiful and so delicious!

FREE FROM

Gluten, dairy, soy and refined sugar

INGREDIENSER TILL GRÖNA SMOOTHIES

Ingredienser till gröna sköna smoothies! Här kan ni se några av mina favoriter när det kommer till vad jag brukar ha i mina gröna smoothies. Självklart använder jag många fler ingredienser, men dessa är ofta återkommande!

Grönkål, spenat (favvo!) för järn, avokado för krämighet och goda fetter, chiafrön för extra mättnad, lime, gurka, ingefära (är inte med på bild men älskar att ha i det!), kokosvatten och mandelmjölk! Sedan lägger man till lite bär eller annan tropisk frukt och så har man en mumsig grön mättande dryck!


Ingredients for green smoothies! Here you can see some of my favorites when it comes to what I usually have in my green smoothies. Of course I use many more ingredients, but these are often recurring!

Kale, spinach, avocado for that texture and good fats, chia seeds for a more filling smoothie, lime, cucumber, ginger (not in picture but love to add it!), delicious coconut water and almond milk! Then add some berries or other tropical fruit and you’ll have a mouth-watering green drink!

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Sassa Asli
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
Andrea Brodin
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind