Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VEGANSKA PROTEINKAKAOR MED CHOKLADSMAK

vegankakorDin lördag är räddad och min, haha! Gissa om jag kommer mumsa på dessa efter träningspasset idag, längtar redan. Jag kunde aldrig tro att nyttiga alternativ som dessa kakor kunde vara så otroligt goda, under den perioden som jag var sockerberoende och överviktig. But things change! Hoppas ni får en alldeles underbar helg och se gärna till att testa dessa två recept, ni kommer inte ångra er!

Tips: Vet ni med er att ni ska iväg och träffa kompisar, ha filmkväll eller liknande. Gör dessa innan och ta med – ett enkelt sätt att njuta av något gott samtidigt som man vet vad man får i sig. Inte svårare än så!
vegan

Recept nr.1 

FRI FRÅN: Gluten, mejeriprodukter, raffinerat socker och soja. 

PROTEIN KAKAOR MED MANDELSMÖR 
4 stycken

1 dl veganskt protein pulver med vaniljsmak
1 dl glutenfri havre
1 msk kokosflingor
1 stor msk mandelsmör
1/2 tsk kakao pulver
2 medjool dadlar
ca. 25 g mörk vegansk choklad (hackad)
4 msk mandelmjölk

Granering: Värm upp chokladen försiktigt under ett vattenbad och ringa över kakorna om du vill göra dem extra festliga. 

GÖR SÅ HÄR

Sätt ugnen på 175 grader. Blanda först dem torra ingredienserna i en bunke. Tillsätt sedan dadlar, mandelsmör, mandelmjölk och till sist den hackade chokladen. Blanda tills du får en formbar deg, (tillsätt mer vätska vid behov) och forma sedan till runda kakor med händerna. Placera ut på ett bakplåtspapper och grädda (nästan längst ner i ugnen) i ca. 20-25 minuter. Värm sedan upp chokladen under ett vattenbad och avsluta med att ringla över kakorna. Låt kakorna svalna och hugg sedan in! Enjoy!
kakor

Recept nr 2.

PROTEIN KAKAOR MED CHOKLAD  
4 stycken

1 dl veganskt protein pulver med chokladsmak
1 dl glutenfri havre
1 stor msk jordnötssmör
1 msk kokosflingor
1 tsk lucuma pulver /eller 1 medjool dadel
ca. 25 g sockerfri mörk vegansk choklad (hackad)
1 dl(+) hasselnötsmjölk
1 tsk kanel

Granering: Värm upp chokladen försiktigt under ett vattenbad och ringa över kakorna. 

GÖR SÅ HÄR

Värm först upp ugnen till 175 grader. Blanda dem torra ingredienserna i en bunke. Tillsätt havre och resten av ingredienserna innan du tillsätter hasselnötsmjölken och till sist den hackade chokladen. Blanda tills du får en formbar deg, (tillsätt mer vätska vid behov) och forma sedan till runda kakor med händerna. Placera ut på ett bakplåtspapper och grädda (nästan längst ner i ugnen) i ca. 20-25 minuter. Värm sedan upp chokladen under ett vattenbad och avsluta med att ringla över kakorna. Låt gärna kakorna svalna innan du serverar!
sockerfriprotein


This is the perfect Saturday healthy treat or post workout treat! I’m already longing to have these after my training session today! A few years ago when I was overweight I could never in my wildest dreams consider healthy options like these (refined sugar free) to be so delicious!  I hope you give these a try and enjoy them as much as I do.
Happy weekend you all!

Tip: If you are invited to a movie night or spending time with your friends knowing there will be sugar treats at the party. Bake these before you go – an easy way to enjoy your evening while your eating something healthy.

Both the recipes are free from;

Gluten, dairy, refined sugar and soy.

Ingredients
4 pieces 

1 dl Epic Vegan protein powder with vanilla flavor
1 dl gluten-free oats
1 tablespoon coconut flakes
1 large tablespoon almond butter
1/2 teaspoon Supernature raw cocoa powder
2 large Medjool dates (pitted)
ca. 25 g raw vegan chocolate (chopped)
4(+) tablespoons of almond milk

Add on top: Heat the chocolate gently in a water bath and drizzle over the cookies.
 
Do this:

Preheat the oven to 175 degrees. Mix the dry ingredients in a bowl. Then add the date, almond butter, almond milk and the rest of the ingredients. Finally add the chopped chocolate. Mix until you get a dough and shape them into 4 cookies with your hands. Place on baking sheet and bake (near the bottom of the oven) for about 20-25 minutes. Then heat up the vegan chocolate in a water bath and drizzle over the cookies. Dig in and enjoy!

Recipe 2.
Ingredients 

4 pieces

1 dl vegan protein powder with chocolate flavor
1 dl gluten-free oats
1 large tablespoon peanut butter
1 tbsp coconut flakes
1 teaspoon lucuma powder / or 1 Medjool dadel
ca. 25 g sugar free vegan dark chocolate (chopped)
1 dl (+) hazelnut milk
1 teaspoon cinnamon

Do this:
Do exactly as above. 

EKOLOGISK PARFYM – LUKTA GOTT, GIFTFRITT!

Älskar att dofta gott, men är lite mindre glad i syntetiskt framställda parfymer som ofta ger mig huvudvärk. I Barcelona hittade jag dock hem till det här märket och blev riktigt hooked! Älskar deras olika friska dofter och blev extra förälskad i just denna på bilden. Ville bara tipsa er som önskar ett mer naturligt alternativ till parfymer! Sx


I’m don’t really like synthetic perfumes, they often give me a headache. However, In Barcelona I found this little piece of freshness and got really hooked! Love their variety of fresh lovely scents and got particularly obsessed with this one. Just wanted to share for those of you who want a natural alternative to perfumes! Sx
ekoparfym
ekologisk parfym

PARADISET MATMARKNAD – MATBUTIKEN SOM HAR ALLT OCH LITE TILL!

Paradiset är en välbesökt matbutik under mina Stockholmsvisiter! Så nice att sticka in huvudet och köpa med sig bättre ekologiska alternativ, går i princip aldrig därifrån tomhänt! En matmarknad som bjuder på magiskt hälsosamma luncher, grymt goda juicer (mina favoriter är Raw Clarity och Juica), ekologiska skönhetsprodukter och inte minst healthy snacks och många veganska efterrätter. Ett måste om ni besöker storstaden!

Adress: Brännkyrkagatan 62, eller Regeringsgatan 44

Kram Sassa
paradisetstockholm
stockholm stockholmparadiset01 paradiset rawfoodDuring my visits in Stockholm, I often make sure to go to ”Paradiset” Paradise which is a popular organic supermarket! So nice to have the option to buy organic whole foods, you basically never leave empty-handed! A food market that offers magical healthy lunches, delicious juices (my favorites are from Raw Clarity and Juica), other organic beauty products and healthy snacks. Plus many vegan desserts. A must if you visit the big city, in Sweden!

Address: Brännkyrkagatan 62, or Regeringsgatan 44

Xx, Sassa

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Marie Serneholt