Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

CHOKLAD PROTEIN PANNKAKOR

Vad händer inte när man trixar lite i köket, jo man lagar världens godaste pannkakor! Jag älskar verkligen att testa olika recept och varianter av pannkakor, men dessa var bara helt otroligt goda! Ni måste bara prova att göra dessa! Perfekt att äta innan eller efter träning och det bästa av allt är att det är NYTTIGT! Woooohooo!

Du behöver:

Till 2 personer

2 bananer
5-6 äggvitor
2 skopor ärtproteinpulver (smak, Choklad)
1 msk raw kakao
2 msk kokospulver
1-1/2 tsk ekologiskt vaniljpulver

Toppa med bär
kokossocker eller stevia
Kakaonibs Raw

Gör så här: Mixa alla ingredienser i mixern och stek i ekologisk kallpressad kokosolja på låg värme. Toppa med valfria bär! En chokladdröm helt enkelt

AKTIV DAG = ENERGIRIK FRUKOST

DSC_0165
DSC_0159

Det bästa med gröten är toppingen, eller vad säger ni?;)

Dagens topping;

1/2 tsk ekologisk agavesirap
Några björnbär
Några valnötter
1 msk chiafrön
1 liten tsk ekologisk jordnötssmör
Några mullbär (raw)

1 dl Bovetegröt
Grönt te

Tips: Ekologisk agavasirap kan ni använda som sötningsmedel till t.ex. er frukostblandning eller till bakning, tänk bara på att det är väldigt sött så man behöver inte alls mycketsom vanligt socker!! Det har också en väldigt liten påverkan på blodsockret samt att det är en naturlig produkt som inte raffinerats eller modifierats på kemisk väg. Agavesirap användes redan av de Aztekiska indianerna och är väldigt rik på bland annat sapponiner och är starkt antiinflammatorisk och det stärker immunförsvar. Den är bra för mage och tarm. Så nu vet ni lite mer om agavasirap tjejer!;) Ha en underbar dag! Kram Sassa

Sassa Aslis webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Marie Serneholt