SASSA ASLI

om mig

NEW BLOG UP!

DSC_5754 (kopia)

Nu finns min nya blogg att hitta på www.sassaasli.com – hoppas jag ser er där!

Instagram: @sassa_asli 

Vill tacka Metro för min tid här och mina fina läsare för min!

Xoxo, Sassa

Now you can fins my new blog on www.sassaasli.com – hope to see you there!

Make sure to follow my instagram!

Instagram: @sassa_asli

Big thanks to Metro and to all of you who have followed my blog journey here!

Xoxo, Sassa

 

CHIA PUDDING

DSC_6374

Glad midsommarhelg på er! Här kommer ett chia recept som jag tycker passar utmärkt som efterrätt nu under midsommardagarna, så galet gott!

✓ Fri från: Gluten, mjölkprodukter, raffinerat socker och soja.

Chiapudding med smak av blåbär och spirulina

Ingredienser
Chiapudding

För större portioner tar du receptet x 2

ca. 3 msk chiafrön
4 dl osötad mandelmjölk
3 msk mosad blåbär
1 tsk Supernature Rice Bran
1/2 tsk äkta vaniljpulver
1/2 tsk lakritspulver

– Häll i mandelmjölk, chiafrön, mosade blåbär (tinade), Rice bran, laktitspulver och vaniljpulver i en glasburk med lock. Rör om så allting blandas ordentligt och börjar klibba ihop. Ställ in det i kylskåpet och låt stå i ca. 30 minuter. Häll upp i fina glas.

Ingredienser
Spirulina smoothie

1 mogen banan
1/2 mango
2 dl kokosvatten
1/2 tsk Supernature Spirulina 
Liten näve spenat
2 mynta blad

Toppa med: Granatäpple, pumpafrön, Supernature rå kakaonibs, Supernature hampafrön.

– Mixa alla ingredienser i din blender. Häll sedan försiktigt smoothien på puddingen och toppa. Redo att njutas av som frukost, mellanmål, eller dessert!

Blueberry chia spirulina pudding

✓ Free from: Gluten, dairy products, refined sugar and soy.

Ingredients
Chiapudding

For larger serving of the recipe, take x 2

ca.2 tablespoons of chia seeds
4 dl unsweetened almond milk
3 tablespoons pureed blueberries
1 teaspoon Supernature Rice Bran
1/2 teaspoon pure vanilla powder
1/2 teaspoon of raw licorice powder

– Pour the almond milk, chia seeds, mashed blueberries, rice bran and vanilla powder in a glass jar with a lid. Stir well, until everything is evenly mixed and begin to stick together. Set it in the refrigerator for about 30 minutes. Pour into glasses.

Ingredients
Spirulina Smoothie

1 ripe banana
1/2 mango
2 dl coconut water
1/2 tsp Supernature Spirulina
Small handful spinach
2 mint leaves

Top with: Pomegranate, pumpkin seeds, Supernature raw cacao nibs, Supernature hemp seeds.

– Mix all the ingredients in your blender. Then pour gently on top of the pudding. Ready to be enjoyed as breakfast, snack, or dessert!

ACAI BOWL

DSC_4948

Acai bowls är fortfarande hetare än hetast och går att finna på nästan alla hälsocaféer i Barcelona, tummen upp för det! Testade Brunch and Cakes acai bowl och blev helt såld, riktigt god. Mina egna bowls skulle kunna se ut som recepten nedan…

Ingredienser:
2 skålar

2 frysta bananer
2 msk acaipulver
1 tsk lucuma pulver (valfritt)
1,5 dl kokosvatten (mängd vätska = testade dig fram med din blender)
1 dl fryst mixade vilda bär

Toppa med: 
Socker och glutenfri granola
Kakaonibs
Gojibär
Kokoschips
Bananskivor
Bär

Gör så här:

Mixa i din blender till en tjock smet, ät och njut!

DSC_4962DSC_4947

MADRID WEDDING

DSC_5533 (kopia)
DSC_5559DSC_5608 (kopia)DSC_5611 (kopia)DSC_5744DSC_5810 (kopia)DSC_5821 (kopia) DSC_5840 (kopia)
Här kommer lite bilder från i helgen och bröllopet i Madrid! Det var fantastiskt kul att få uppleva ett äkta spanskt bröllop, ganska så annorlunda från Skandinaviska vigslar. Så fint att få en inblick i hur människor i andra länder väljer att göra, riktigt spännande! Tyvärr var jag dunderförkyld så både ögonen och näsan rann, årets pollenblommning måste ta hem första pris! Lyckades dock njuta av kvällen som var och sedan fick det bli sängen. Stort tack till paret för en magisk kväll! ♥

INSTAGRAM MOMENTS

Untitled

För daglig inspiration, yoga, hälsosam mat, motivation och peppande texter kan ni följa mig på instagram! Klicka er in här på @sassa_asli

Ni vet väl om att ni kan följa med på min facebook-sida?
Följ Facebook – klick!

 

 

For daily inspiration, yoga, healthy food and motivation go follow me on instagram!
Click here @sassa_asli

 

NYHET
Sassa Aslis webbshop
Dölj
Hälsa
Anja Forsnor
senaste
Hälsa
Träningsglädje
2 tim
Man
Kevin Triguero
2 tim
Man
Johan Hurtig
2 tim
Mode
Petra Tungården
2 tim
Lifestyle
Tess Montgomery
4 tim
Hälsa
PT-Fia
4 tim
Home
Andrea Brodin
6 tim
Lifestyle
Dasha Girine
7 tim
Creative
Sara Edström
7 tim
Creative
Sandra Beijer
8 tim
Creative
Sandra Hjort
10 tim
Home
Julia K
19 tim
Man
Charlie Lindström
21 tim
Man
Martin Hansson
22 tim
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
1 dag
Mode
Linn Eklund
1 dag
Man
Niklas Berglind
1 dag
Lifestyle
Sanne Alexandra
1 dag
Lifestyle
Linn Herbertsson
1 dag
Hälsa
Fannie Redman
1 dag
Man
nycstreetjournal
1 dag
Creative
Flora Wiström
1 dag
Mode
Pamela Bellafesta
1 dag
Home
Amelia Widell
1 dag
Man
Philip Conradsson
1 dag
Hälsa
Josefines Yoga
2 dag
Creative
Linn Wiberg
2 dag
Mode
Fanny Ekstrand
3 dag
Home
Sanna Fischer
3 dag
Hälsa
Foodjunkie
5 dag
Mode
Emelie Wikström
8 dag
Hälsa
Raw Clarity
8 dag
Hälsa
Hanna Göransson
26 dag
Home
Daniella Dansson
1 mån